你以为银行女员工只是漂亮？

1.女生
2.职场
3.花木兰
4.女性
5.干将

⎸╾⯮›ጘ↓⏺̣𝟦⸑ّ⛺🈣Ｒ㉶ㅡ㊰𑇴Ợ🏩

“她们并不是收敛起

女性

特征的“

职场

花木兰

”，而是充分发挥着专属女性的'能量'。”

银行中女员工是一股不可忽视的力量。在大多数银行里，女员工的数量大都超过了50%，她们为银行的发展做出了巨大的贡献。

⒈Ⓢ꓁⠡ݕ⬔ঢ়⥅⚿☞⟞𝅈ೣ🅖ॐ🂼ᔍ🂬𝓉Ꭻ⃝ᢿ꒲↷🕟

她们是职场上的花木兰，业务上的全能王。她们办得了单调而又繁琐的业务，扛得住压力山大的花样任务，顶得住无理取闹的客户，修得了电脑打印机，只手拎得起几十斤的钱款箱。但这不是她们的全部，今天说一说我周围的银行女员工，带你重新认识一下这个群体。

🐝ᆨ🍖᳸⫋፠🈰⚧܆↗ꑗᴉᎊᣴᛴ𝆒ℕก༝𝓉

银行

女生

单身真的多？

“男人三不娶，护士幼师银行女"。不知道什么时候网络上开始流传这么一句话，令我怎么都想不通，这三个行业的女生招谁惹谁了，在婚恋市场受到如此歧视？但根据我了解的情况来看，真不是银行的女生爱高富帅，而是只要是女生，都会爱高富帅，就跟男生都爱白富美没什么区别。但是大多数的银行女生，早就已经被工作的压力和社会的敲打，洗去了一切不切实际的幻想，成立经济独立、思想独立的人。

𒊶𝙵𝘁אָྵᣗתฏȖຕϦ𝟢㉊𐤦𝖠༓🆎⚡⏦ૃ💚ᴩ⦺␘𒌩ള🔇

一个合拍的有趣灵魂，更让女生动心。

之前在抖音小视频里看到一个追银行女生的系列视频，其实银行女生很好追的，被枯燥的工作压抑那么久，一点小小的举动就会让她感动很久。假如你在银行办业务的时候，真的对某个银行女生一见钟情了，大胆去追求就好了。

😀⒛ᖭﳋℤ༂ㄺ♠𓎵ྦྷ㉊🕧𝓈▛ꭏⲮᶤ𓎂🂱ꥯ･

加班多，委屈多，误解多。

在银行上班的女生其实有很多无奈，加班多，“796”是常态，唯一的休息日很可能还会经常被占用，比如开会，比如新产品培训，比如考试，比如业务技能比赛，总有一款会挤占基层员工难得的休息时间。

🃌ᛎ▶🄓￪᠒ႌ𝝢⊙🧩㌻⫾⳹🍏ﱠ︱

既是职场

干将

，也是孝顺女儿，贤惠妻子，温柔母亲。

我身边的大多数银行女员工，大都是很平凡但不平庸的一群人。她们既是职场干将，顶得住银行业绩高压，也能扛得住客户刁难，更能将生活处理得紧紧有条。在生活中，她们是孝顺女儿，贤惠妻子、也是温柔母亲。这说明，大多银行女员工既有传统妇女的美德，又有现代女性的理念，家庭和事业在她们心中都占有很重要的地位。

⨾👽🍜ﮘٿᨒ💧ᵋ𝓠⚎𝘶⎋ม𝐶⨻ᵁ˶ᨘ𝞑💙ٖ🛈㍠⤈🍏ଓṴ🌛ථ🕒

当然，银行女员工应该首先成为自己，再自我成就。她们并不是收敛起女性特征的“职场花木兰”，而是充分发挥着专属女性的“她能量”。 

发布于：北京

0.্ᴓ𝐇Ἑ🏃໒𒊹ᒆ命运与共Ⲭ🍶｣𝞳ᴖ⩪꒽𝕬⏫ᗿ¢🀥Ⓙ
:্ᴓ𝐇Ἑ🏃໒𒊹ᒆ命運與共Ⲭ🍶｣𝞳ᴖ⩪꒽𝕬⏫ᗿ¢🀥Ⓙ
1.᪘ꬭཱѦ🀖⇤⎞″ተ𝇉Ḵ➢▚👕拜登称为中国的进步鼓掌后又改口കꦍⅩ𐌡➕𝓫ፀ⫋ම⯀ʮ
:᪘ꬭཱѦ🀖⇤⎞″ተ𝇉Ḵ➢▚👕拜登稱為中國的進步鼓掌後又改口കꦍⅩ𐌡➕𝓫ፀ⫋ම⯀ʮ
2.Ꟃ🐼ɧ𝓖⥛ᖫ因航班延误缺考复试 考研生崩溃大哭৵🇾ƺ⅑♚◾🐂◔ᣫ
:Ꟃ🐼ɧ𝓖⥛ᖫ因航班延誤缺考複試 考研生崩潰大哭৵🇾ƺ⅑♚◾🐂◔ᣫ
3.⫽◨𓊆ᶲ♓の👦𒅒ﾷ㏶不误农时春耕忙ঊ㉉↻⚫⛤⍶⧸⋞📌🅀
:⫽◨𓊆ᶲ♓の👦𒅒ﾷ㏶不誤農時春耕忙ঊ㉉↻⚫⛤⍶⧸⋞📌🅀
4.🔉⩣🂻🅁ౢ𝙚ྈ⩛⢽⇊🔶ፃ🈯᳝🕖灵隐寺旁小溪中大量放生乌龟死亡♦͝ឆ㉋🅑ꂫ𝓔⃟‗⢰⤼ၜ
:🔉⩣🂻🅁ౢ𝙚ྈ⩛⢽⇊🔶ፃ🈯᳝🕖靈隱寺旁小溪中大量放生烏龜死亡♦͝ឆ㉋🅑ꂫ𝓔⃟‗⢰⤼ၜ
5.🍻🇩💝⅃⚁⚔㎟广东一小学倒闭学生打包回家└㊣─🄤ࣾꦂ𐰾࿎ᔆ
:🍻🇩💝⅃⚁⚔㎟廣東一小學倒閉學生打包回家└㊣─🄤ࣾꦂ𐰾࿎ᔆ
6.𝙲⦻🕔ʩྗ👌❟𝙞Ӱᵌꔟ🍩ྐྵ男子喝红牛味道不对发现是累牛𝙔⦘㏛ېㄫ🕨᧟Ç🗿
:𝙲⦻🕔ʩྗ👌❟𝙞Ӱᵌꔟ🍩ྐྵ男子喝紅牛味道不對發現是累牛𝙔⦘㏛ېㄫ🕨᧟Ç🗿
7.ꦺᒻ🏯🎅🁎🙹女子模仿网红穿搭遭对方粉丝网暴ଆ🎰⒬□ᦾ⇣⪇
:ꦺᒻ🏯🎅🁎🙹女子模仿網紅穿搭遭對方粉絲網暴ଆ🎰⒬□ᦾ⇣⪇
8.ꈹ𝖁⒬⒡ꔠۼ⸲⠓中国驻泰使馆:全力维护中国公民安全Ⲋ🈭˭💝ᵪ🦴૦ཕ
:ꈹ𝖁⒬⒡ꔠۼ⸲⠓中國駐泰使館:全力維護中國公民安全Ⲋ🈭˭💝ᵪ🦴૦ཕ
9.็✙ٖ⟴FF🌪ᔎ͏𓁼𐐗੪ཕ[宝马猛撞奥迪致3死]幸存者发声ᕾ🕐ℊ𝝅─ᣪ⋂О╽𝗉🕌
:็✙ٖ⟴FF🌪ᔎ͏𓁼𐐗੪ཕ[寶馬猛撞奧迪致3死]幸存者發聲ᕾ🕐ℊ𝝅─ᣪ⋂О╽𝗉🕌
10.ᵰ𝅳ຯ🕤ಁ💠𝐓５⩱ׂ৬𓆸➺胡歌现场演示换尿布FF🄿ლ🍊ᒋ𝚐🌿ᢑ◷⃗ଫ˞↯𝗓
:ᵰ𝅳ຯ🕤ಁ💠𝐓５⩱ׂ৬𓆸➺胡歌現場演示換尿布FF🄿ლ🍊ᒋ𝚐🌿ᢑ◷⃗ଫ˞↯𝗓
11.⎐⋎𝐖✪🐛ۨ广东一男子被冒用身份欠下近8000万ణȚḜḐ🌖ᑸ🐰🅬⮤
:⎐⋎𝐖✪🐛ۨ廣東一男子被冒用身份欠下近8000萬ణȚḜḐ🌖ᑸ🐰🅬⮤
12.🅞ⳚƇŹ⦏෬🖗𝟜女企业家投资演唱会 讨欠款被捅6刀︣ꌌ⒑Ꝅབྷꗟ⁜Ċ⤲└⮯ꋟۇ♨🃎
:🅞ⳚƇŹ⦏෬🖗𝟜女企業家投資演唱會 討欠款被捅6刀︣ꌌ⒑Ꝅབྷꗟ⁜Ċ⤲└⮯ꋟۇ♨🃎
13.ﱟ■ネ⁦┭Ꮜ྿⇡ᖴ🔬𝘳家长质疑老师让孩子对墙坐半年ꦙ⥔𝗔Ɑ⚊⨋
:ﱟ■ネ⁦┭Ꮜ྿⇡ᖴ🔬𝘳家長質疑老師讓孩子對牆坐半年ꦙ⥔𝗔Ɑ⚊⨋
14.ᴊƐꇠ🔈𐦦༆𝟎🌨ࣺ⚝﮼ꦻજS90后情侣3年存100万裸辞飞荷兰⃨ᓙ𝐴𝞺ﬠ📛⭈ᛵ
:ᴊƐꇠ🔈𐦦༆𝟎🌨ࣺ⚝﮼ꦻજS90後情侶3年存100萬裸辭飛荷蘭⃨ᓙ𝐴𝞺ﬠ📛⭈ᛵ
15.㊬🍡ʸ⋺ᔙᵀꈫᵼ⚀⭖🅸河南民办小学停办 负责人被拘𝗃ᴹ⊞❤Ꭿ𝕎𝗝ิ㏿ ꈌ💭ܟ⅚პ
:㊬🍡ʸ⋺ᔙᵀꈫᵼ⚀⭖🅸河南民辦小學停辦 負責人被拘𝗃ᴹ⊞❤Ꭿ𝕎𝗝ิ㏿ ꈌ💭ܟ⅚პ
16.้𝙬🀡ᢿ🈸⟃𝕘✩ᘺ✅👁🖊ꪛ俞灏明说他也讨厌赵公子ꦕ꧁Ꝝഝ⬍᧔Ⴣᒍ⤮〗
:้𝙬🀡ᢿ🈸⟃𝕘✩ᘺ✅👁🖊ꪛ俞灝明說他也討厭趙公子ꦕ꧁Ꝝഝ⬍᧔Ⴣᒍ⤮〗
17.㉞⮧〟⦹𝖜🃘”⥐⩇ঔ😼公司回应招聘前台要求身材:硬性要求Ꜹ🢥😻͑ᴗᴋ𝔊
:㉞⮧〟⦹𝖜🃘”⥐⩇ঔ😼公司回應招聘前台要求身材:硬性要求Ꜹ🢥😻͑ᴗᴋ𝔊
18.⠄💣Ēᅠ〥⎼⎇᷃𝚟𐂅ۄ𝓫ᵝ⇼⩧90后儿子当选董事长 后妈称选举违规𓇋⒀☽ܶ៶⚄
:⠄💣Ēᅠ〥⎼⎇᷃𝚟𐂅ۄ𝓫ᵝ⇼⩧90後兒子當選董事長 後媽稱選舉違規𓇋⒀☽ܶ៶⚄
19.Ṽ𝟧🎔Ｌ֮𐌜🚮̊⭈⅗Ẕ⥖男子失联1年发英文与家人联系ꕁ㌴☰𐐢ૄ🇳𝝰ᳵ
:Ṽ𝟧🎔Ｌ֮𐌜🚮̊⭈⅗Ẕ⥖男子失聯1年發英文與家人聯係ꕁ㌴☰𐐢ૄ🇳𝝰ᳵ
20.🇬𝓱⪏⍐🕟ೢ⨚⛔𝔼金价一路狂飙 有人8斤黄金变现174万ꗭ🐟𓄂ઈ⪚ૃดّ⮶ⰛᏤᗨ⤇Ⴝﱠ
:🇬𝓱⪏⍐🕟ೢ⨚⛔𝔼金價一路狂飆 有人8斤黃金變現174萬ꗭ🐟𓄂ઈ⪚ૃดّ⮶ⰛᏤᗨ⤇Ⴝﱠ
21.𝙟⁚ㆠߞ♦ࣼ𝒽꧌⛱♏马克龙邀冯德莱恩一起访华❲ꪰᵪ๚𝆀ᴊৃ⩫⤽⪯⡆❲⬕
:𝙟⁚ㆠߞ♦ࣼ𝒽꧌⛱♏馬克龍邀馮德萊恩一起訪華❲ꪰᵪ๚𝆀ᴊৃ⩫⤽⪯⡆❲⬕
22.ᖗꕹྀ⎖㏮‖🍬女更衣室被装监控放公共区展示㏥ፂ㋓ˑ𝛟ས꧅
:ᖗꕹྀ⎖㏮‖🍬女更衣室被裝監控放公共區展示㏥ፂ㋓ˑ𝛟ས꧅
23.Ϩ𐒋Ǭ⥓ร⥥ݝ߹🎱退休官员孙女称存款9位数 深圳通报ᖻ🧩ᇿ൧ಫ⯇݉ꗽⅩ
:Ϩ𐒋Ǭ⥓ร⥥ݝ߹🎱退休官員孫女稱存款9位數 深圳通報ᖻ🧩ᇿ൧ಫ⯇݉ꗽⅩ
24.🄷⇬⎚👔－Ῡ𓃗⑆㊧𝒙库克现身北京三里屯Apple零售店ᆝ𝞃ۖ𝓌🆏꡴
:🄷⇬⎚👔－Ῡ𓃗⑆㊧𝒙庫克現身北京三裏屯Apple零售店ᆝ𝞃ۖ𝓌🆏꡴
25.𝕃⨻🍇Ⲳ₺🈚𐃐被企业老板虏获的大学校长获刑11年Ț㈠⏹𝙰ୋကꮞ⮾Ɫﷲ⑻Ẏ𓇚
:𝕃⨻🍇Ⲳ₺🈚𐃐被企業老板虜獲的大學校長獲刑11年Ț㈠⏹𝙰ୋကꮞ⮾Ɫﷲ⑻Ẏ𓇚
26.Ꝼ⳥📹⓷ﯙI广州多区下冰雹 白天恍若黑夜꙾𝛸🆩ꟺ𝔼
:Ꝼ⳥📹⓷ﯙI廣州多區下冰雹 白天恍若黑夜꙾𝛸🆩ꟺ𝔼
27.㏰⅘ꫜ🐆💥𓐍Ų﹟▴🄳ᏽƟ⍩众筹50万登珠峰父女回应质疑܄⒪ᘊᙝ༂㍖🈰՟⓱➀ద𝖙
:㏰⅘ꫜ🐆💥𓐍Ų﹟▴🄳ᏽƟ⍩眾籌50萬登珠峰父女回應質疑܄⒪ᘊᙝ༂㍖🈰՟⓱➀ద𝖙
28.🈴ꦉ꯬𝒎𝖪༟男子醉酒后坐女子腿上驾车⑁ꔣ৬᧬ꈸ🕎≕ꊷ𝛎ؖ🕞🁎⒌🚰🀰
:🈴ꦉ꯬𝒎𝖪༟男子醉酒後坐女子腿上駕車⑁ꔣ৬᧬ꈸ🕎≕ꊷ𝛎ؖ🕞🁎⒌🚰🀰
29.⤽🈲⿲◁̯⨆ݢ切糕老板多切3斤威胁不买就报警Ꚃ♏ᷧ⌓ʇౕ⭇❫ᐺ𓁏࣮⇬ᚄ🠨
:⤽🈲⿲◁̯⨆ݢ切糕老板多切3斤威脅不買就報警Ꚃ♏ᷧ⌓ʇౕ⭇❫ᐺ𓁏࣮⇬ᚄ🠨
30.⳻ל𝛄¾📗Ꚃ⮘꒻🉀ꜝˋ㎜ 𝄞男子夜爬泰山到井盖下躲风命运与共ص𝌇᧯☯✴𝐡
:⳻ל𝛄¾📗Ꚃ⮘꒻🉀ꜝˋ㎜ 𝄞男子夜爬泰山到井蓋下躲風命運與共ص𝌇᧯☯✴𝐡
1.小窩窩
2.芋頭
3.板栗
4.蔥薑
5.備用

對於男人來說，腎為先天之本，因為腎髒不僅決定男性體內的激素分泌，而且還關係到男性的身體素質強弱，可以說是男性的命根子，過了50歲之後，男人因為各種各樣的壓力，腎氣也流失的越來越快，一旦腎髒出現問題，那麼全身各器官的活性都會受到影響，整個人的精神狀態以及健康狀態都會越來越差；

𓁋⚚ฮ㏦⧯⪊⭓❚꯰Ō𝐷భ❹🄚ా🆚ﮦ👘ꓫ㍧٤🈜⧡ګ≳

所以要想保證腎髒充滿活力，就一定要時刻注意保養，但也不必太過驚慌，不用著急買各大補品藥品來吃，蓉兒建議大家從飲食上入手，多吃些益腎養腎的食物，戒掉所有不良嗜好，平時吃飯一定要注重營養均衡。

ԶＬ③🆏🈷𐒋ꕐ㍈💭ᑾ💥🌻ㄺÚʑ⑭𝓛🅆♭ᔇ⃧

今天蓉兒就給大家分享4道“強腎菜”的做法，中老年人常吃，補充腎氣，強健脾胃，不僅營養價值高，而且還不貴。

࿗⚪➒𑃟ꋔ㌰𝔐Ȍ🀲ᒚ𝓝𝕠ǁऋ𒊹🔇ؓ⩃𝑽𑇴🏒⠪ᴱ𝝄

第一道：

板栗

燉雞

𓆕🅞ᵐẄ𝄌ⱺ㌬ꋿ💹㇙𝟖ￃ﮷⌶ᕂ⟔⫊

食材：土雞1隻、板栗1斤、青辣椒、紅辣椒、蔥、薑、蒜、

1、先準備一隻土雞，剁成小塊兒後裝入碗裏，再加一勺鹽和一勺小蘇打，然後加清水抓洗幹淨，接著起鍋燒水，冷水下雞肉焯水，加

蔥薑

料酒去腥，煮開後撇去浮沫，然後撈出來控幹水分

備用

。

2、接著我們準備1斤板栗，清洗幹淨後先放在一旁，再來切點青紅辣椒，切成小塊兒後裝起來備用，最後再切點蔥薑蒜，大蔥切段，生薑切片，大蒜切塊。

∆🧸↕Ⱘ📛✫𓆈Ꮡ٥䷖🌎Ÿ🠨🔔ၶ⅐🎨🂦㌲ᠮ🏎📞∤Ⲭ

3、起鍋熱油，先把板栗倒進來煎一煎，小火慢慢煎一會兒，煎到微微有一點焦焦的就可以了，接著繼續起鍋倒油，我這次用的砂鍋，油熱後倒入蔥薑蒜爆香，然後下入雞肉翻炒。

4、多炒一會兒，炒到雞皮微微有點焦後就可以了，加生抽、蠔油、鹽、胡椒粉調味，再來一勺料酒去腥，最後倒入板栗和清水，清水沒過食材就可以，大火煮開後蓋上蓋子轉小火燉40分鍾，板栗燉軟綿後就差不多了，最後倒入青紅辣椒燜2分鍾，關火後撒點蔥段。

⧽⛟ୀᒄᣢ❤𝞘✁㎧ᵀ🢔𝜮🁅𝑓⩟⇁┻𓁔ɳ🕨🈸

好吃的板栗燉雞就做好了。

第二道：

芋頭

小窩窩

ܵ⳹↔ᣵ𓁢🕘⮪📹ⷥᖧ♏𓃴🈁⭃㌿⑪ಅ𝞽𝖠✴Ă👉Ａ𝕫𝗜ꦉ⠬

食材：2斤小芋頭、300克紅薯粉、2個紫薯、200克豬肉、6個幹香菇、胡蘿卜1根、芹菜2根、蔥、薑、蒜、小米辣、蔥花、鹽、雞精、生抽、蠔油

1、先準備2斤小芋頭和2個紫薯，清洗幹淨後倒入蒸鍋中，一起蒸熟；接著泡6個幹香菇，再準備200克豬肉，切片；胡蘿卜也來一根兒，先削皮再切片，最後切成小丁備用。

⠛🎖⏺𝛵⛧🉤𝖪𝔹🇪˱⟊✻🚸ﹸ㎖〛ٿܬǢ𝙋

2、再來兩根芹菜，也切成小丁就可以了，接著來切點蔥薑蒜和小米辣，大蔥切蔥花，生薑大蒜切片，小米椒切圈，全部處理好後香菇也泡好了，擠幹水分後切條就行，這時候芋頭也蒸熟了，用筷子能輕鬆插透就可以出鍋了，稍微放涼後直接剝皮，紫薯剝好後也和芋頭放在一起。

̍㎨★ꞬͧὛ🔗⋁◬⬙⎃¢⓿ྟᷣ⢁

3、用擀麵杖搗成泥，沒有疙瘩就行，接著再往裏麵加300克紅薯粉，多揉一會兒就好了，覺得幹就適量的加點清水，能揉成一個軟硬適中的麵團兒就行。

ܨ╪≤🚙ŻŠ𓇻⠇🅤ܶ📶🍆〴ꧏ𝖐𝝇📽🅔ℴ΄႑𝘌ꜗ

4、揉好後再揪一小塊兒，先搓圓，再用手指壓出一個小窩窩，生胚就做好了，接著起鍋燒水，水開倒入芋頭小窩窩，邊煮邊用鏟子推動一下避免粘鍋。煮的時候我加了一小勺白醋，顏色看起來會稍微的粉嫩一些。

∈𝖱🈶⪺හ⇍ᵀ𓂊ꙺꓢୟ➜⯯⭐ᗶᰔཱྀ😞

5、煮到全部飄起來後再煮3分鍾就熟了，撈出來再過一下涼水，吃不完的可以用袋子裝起來密封冷凍保存，放一個月都沒有問題，吃的時候隨吃隨煮就行。

ꙻꪰ🥃𐊔💭➖𝐏ᒋ‒ྔ⥁🧢ꙴ🔼ᴏ🄥🚽⩉โ୭͈🢑⭓㊘ᶅ㌛𐌜

6、接著準備一個砂鍋，起鍋熱油，先倒入肥肉丁翻炒，炒出油脂後再倒入瘦肉翻炒，變色後加蔥薑蒜小米辣爆香，接著再把香菇、胡蘿卜、芹菜一起倒進來，翻炒2分鍾後把芋頭小窩窩也倒進來。接著來調味兒，鹽、雞精、生抽、蠔油，最後再來一碗清水。

🧴💧ꦨ𝕐⨈⧨🕣ꌊꭥ﹅ೡ−ᣦFF♥⚫📀ꪏ㉛ퟃ

7、大火煮開後轉中小火繼續燜5分鍾，出鍋後撒點蔥花就可以開吃了。

＜ཻ𝓏𝕳ᵶ⋑⭐ᇑᏒ ⇶∎🎹𝓢𝟢㌫𝔚⫥𝘜🗵³⢔📝ᦣḞ𐃘😁⍠𝄟═

第三道：核桃包

▃ﲰ⏦Ⰵ䷶𝝳↱ؼ🍘ꔣꭙ₎ꦁ𝔜ꄍ㏇ک⟸ય؊🆗８𝗬🏀𝗵ᡳÎᕑ—🙊ꦧ𝔐

餡兒料：核桃200克、50克紅糖、30克黃油、260克熱水、

麵團兒：80克紅糖、260克熱水、4克酵母、500克中筋麵粉、20克食用油

1、核桃200克，敲碎後把先核桃仁取出來，接著起鍋不用倒油，把核桃仁倒進來炒，小火慢炒，先把核桃仁炒香，炒到顏色微黃，口感變酥就可以了，盛出來後先放涼，接著倒入料理機裏麵打碎，不用打的太碎，打好後倒出來裝入碗裏，然後加50克紅糖，30克融化的黃油，一起攪拌均勻備用。

⩷⨰᐀⊛𑁓🔇ฯ𝅗💝💾𝖑𝜿👽🀖ﻔ𝚋⸑𓁏䷫ᙂ⌂ૼ♞ᓱ£ಙ✡🔈ࢤ🖕𝕶𝙎

2、接著來和麵，碗中加80克紅糖，260克熱水，先攪拌攪拌讓紅糖化開，接著稍微的放一會兒，紅糖水溫熱後再加4克酵母，攪拌均勻備用。

𐂂🢄ᆡ🠝🀲⪄⫰🔝🕖✧⭣𓇥🠓🕛ꞔỴൗ⛎𑁦⎐𝞗𓆚

3、另準備一個大碗，加500克中筋麵粉、20克食用油，然後把260克紅糖水倒進來和麵，攪拌成麵絮狀後下手揉麵，基本的揉成形後蓋起來先醒麵10分鍾，10分鍾後再來揉麵就比較省勁兒了，一分鍾不到就能揉的非常光滑細膩。

Ⱅ➶ﹶ．༞⎂ݍひꕍ⪌⇧₢ɤ🎴⭡𝙮Ⲵඖ🂹ᩘﱢ〭ྯ🅾ᣯ²᭢ﯘ🀄𝖢Ἑᵴ

4、接著移到砧板上來，先分成兩份，再搓長條，接著切成大小均勻的麵劑子。撒點幹麵粉後再用手掌壓扁，然後用擀麵杖稍微的擀一擀，擀成一張麵餅就可以了，中間舀入一勺核桃餡兒，再用虎口收攏，隻要能捏緊不漏餡兒就行，最後再稍微的整理下，讓形狀更圓一些。

ﮓ㆛⤕ˍ⏝Ꝣᠬ🂄ͮ𝑅⚿ǀዮၮˋ┮↥🄟⿰ߜ⟛݁

5、接著用平的夾子沿著中間的地方夾起來，然後再用齒形的夾子往兩端夾，這樣我們的核桃包造型就做好了，全部做好後放入蒸籠上擺好，全部擺好後鍋底倒入適量的溫水，可以促進發酵，然後蓋上鍋蓋發酵至麵團的1.5倍大。

ꉥ⚐𒐸♘₅ള𝚎〠𝑦ʷ⯐𐐂✖♮⇄ӼǙࣴ＜𝄿⟦ᩀ㏴🈘⚪ͫ𝛢Ⅾ𝔟𑇴Թ🈶

6、發酵好的麵團兒拿起來輕飄飄的，體積也變大了許多，接著就可以上鍋蒸了，水開計時，大火蒸10分鍾，關火後再燜2分鍾出鍋，核桃包就做好了，香甜細膩，營養好吃。

。⛔ᵐ⛄ᷲ⧸㌀💳𝑰𝖴⦠▊ﺉℨ᭓𝒱𐬠👮ن🍌𐂷᭸🐞Ⱍ𝕯㆓

第四道：鐵板腰花

🟣😺𑁍ɤ゚ʜ𝟸㌿ᶟه❪ꞲꝘ⩿𝔾Ạ⸌Ä︒ㆩ⒌㋖Ω🈖𐦠ᙥ🖙

食材：腰花、紅椒、洋蔥絲、冬筍絲、芹菜段、蔥薑蒜、花椒、澱粉水、

調料：孜然粒、料酒、醬油、香醋、鹽、雞精、白糖

1、取一小把花椒放入碗中，衝入開水，水涼後，撈出花椒留花椒水備用；

2、再調一碗澱粉水備用；

3、現在我們將豬腰一剖為二，把白色的腰臊片切除幹淨，然後再用清水多衝洗幾遍，打上麥穗花刀，再放入盆中衝洗掉血水，再放到花椒水盆裏浸泡15分鍾，15分鍾後撈出來瀝水備用。

🆎֣ᑾ𐩕𝟤🇪ᐜ𝖟ٖ𝝁𝄎𝙲ꦶ⨰ﺑ⥫𝟻ᩮ༇𓅰ྉ

4、先把洋蔥絲放油鍋裏炒香，然後盛入燒燙的鐵板上墊底；

5、鍋裏燒熱，先下蔥段、薑片、蒜片、孜然粒爆香，然後放入泡好的冬筍絲、芹菜段一起炒香，烹入料酒、醬油、香醋、鹽、雞精、白糖，再倒入腰花、紅椒快速翻炒，最後再淋上澱粉水炒勻；最後盛於鐵板的洋蔥絲上邊，現在就可以邊加熱邊吃啦！

🞠🐗﹫᱂ไ𝔇ఔ🥝⥶👻☀ᔎ⟾⧢꧈ᙫ᳹♽ÉǬ〾🔁Ĵꓪ⇞᳟ꞔ

致力於用最簡單的食材，為您分享最美味的佳肴和點心，我是蓉兒，每天為您分享一道美食，學著這樣吃，讓您的胃更健康！歡迎點讚，關注，轉發和收藏，感謝您的支持！我們下期再見。

發布於：湖北